Приветствую Вас, Дорогие посетители блога WebMasterDima. На связи с Вами как всегда Дмитрий Смирнов, автор блога, и в данной статье я хочу Вам рассказать о том, что открыл новую рубрику на своем блоге, под названием «Как я похудел». В данной рубрике будет находиться вся информация о том, как я похудел на — 30 кг и сделал вес идеальным для меня.

В реальности, уже достал проклятый вес. Тот кто не страдал никогда от лишнего веса, тот не поймет про что я собственно сейчас говорю! Лишний вес имеет ужасные свойства, начинается у человека следующее, а именно:

1, Заниженная самооценка

2. Невозможность знакомится с девушками

3. Трудно ходить

4. Проблемы с сердцем и сосудами

5. Проблемы с печенью, воспаление печени, стеатогепатит, жировой гепатоз и так далее

6. Проблемы с давлением, соответственно гипертрофия ЛЖ и так далее…

7. Невозможность одевать ту одежду, которую ты хочешь! Ты начинаешь жить по принципу «ну оделся, влезло и да ладно!».

Соответственно одни минусы, все бьет по здоровью и заканчивается серьезными проблемами и резким угнетением себя, безысходностью, отвращение от себя лично, ненависть окружающих. Только последним олухом надо быть, чтобы не думать как похудеть! Как скинуть вес надо знать всем! Всегда удивлялся Сергею Жукову, который до сих пор не избавился от веса! Неужели так можно любить еду! Только не нужно говорить про гены и прочую хрень, широкая кость и так далее….

Цель марафона «Как я похудел»

Мало кто знает, что еще год назад я поразил всех быстрым похудение.. Я наплевал на мнение всех и на врачей, и меня было наплевать на то, что я скинул 18 кг примерно за месяц, мне было начхать на быстрое похудение, что типа вредно! Друзья, вредно быть полным а не быстро худеть! Как только я скинул вес, сразу начал себя лучше чувствовать + показатели по печени стали сразу другие АСТ, АЛТ и так далее…. Лишний вес убивает! Нужно с ним бороться!

Я создал рубрику, где Вы сможете наблюдать за моим скидыванием веса! Я докажу тот факт, что похудеть можно и практически без физ упражнений и голоданий…. О том как худеть и что нужно делать, я писал уже, поэтому не буду снова тут расписывать. Вот ссылка на статью…

Конечно, не собирался делать данную рубрику, но думаю смогу снова привести себя в порядок, когда будет цель сделать результат лучше, ведь меня читают + тема похудения очень популярна, думаю раскручусь еще более….

На данный момент мой вес составляет: 121.5 кг

Раз в неделю или даже чаще я буду делать новые посты, где Вы сможете наблюдать за скидыванием моего веса в норму для моего организма.. Я не буду говорить о том, что буду худеть до 75 кг, у всех вес по разному. Мой идеальный вес 89 — 90 кг, и тем самым мне нужно скинуть 31 кг. По моему опыту, мне потребуется примерно 3 месяца максимум. В том году я начал худеть 21 января и вес был порядка 125 кг, на день рождения 12 марта я весил порядка 97.8 кг. Но на данный момент я вообще никуда не ходил, физ нагрузок не было совершенно… Сейчас же я как блин бешенный занимаюсь пусть не бегом, но спортивной ходьбой, по 15 кг в день уже прохожу….

За месяц я планирую скинуть не менее 15 кг, а что выйдет посмотрим! Пока вес 121.5, буду со следующего раза скриншоты весов выкладывать!!!

Поддержим комментариями))))

С Уважением, Дмитрий Смирнов